0609今日の朝ごはん0609今日の朝ごはん野菜炒めハンダマのおひたし卵サラダ押し麦のスープ麦とろろ納豆ピンクグレープフルーツ野菜炒めもオリーブオイルを使ってヘルシーに！ハンダマは沖縄のほうれん草なんだって！
