待ちに待った日がついに現実になりました✨
どうしても受けたかったのですごく嬉しい夢の時間でした🍀
まずはスタジオに着いて着替えてスタート😊
先生に身体を触ってもらったら『すごくガチガチだね～硬いし肩もあがってるね』って。
そこから先生と一緒にベンチやバーやマットを使って色々な動きをしました😊
とにかく無駄な力が常に入っているし鏡を見る癖がついていない私は何回も注意されました😅
普段は即やせとメラメラをする事が多い私。
その中の動きをしたんですがあまりにも出来てないので先生に『本当にやってる？もしかして即やせの中にこんな動きあったかなぁって思ってるんじゃない？』って😅
その通りで『そんな動きありましたっけ？』って私😅
『他のDVDは持ってないの？』って聞かれて、『全部持ってますよ😄』と私。
『やってるの？』と聞かれて『いえ全然やってないです！』って自信満々に😅
楽やせしてないから怒られちゃいました～😅
スクワットとかしてても動いていてもあまり疲れていないので先生が『桜ちゃんってやらず嫌いなだけで体力はきっとあるよ』って✨
先生にそんな事言われたらやる気が出てきて私って体力あるから頑張れる～とか思いだして楽しくなってきましたo(^▽^)o
マットに仰向けに寝たときも先生は見ただけで胸式呼吸で生活してるねって言って身体をなおしてくれました😊
やっぱり先生と動くとそんなに激しい動きではないのに汗だくになるし効いてるって実感✨
パーソナルが終わった時に鏡を見てみると肩は下がってるしガチガチだった身体も柔らかくなってるし姿勢も良くなってる😄
さすが樫木先生ってすごいなぁって改めて思いました✨
パーソナルが終わるとすぐに足の付け根と腿に筋肉痛、その後、続くように肩甲骨の下、脇腹と筋肉痛になりました😊
私は身体作りにはまだ初心者なので細かい説明はできませんが身体が楽になった事と気持ち良くなった事と柔らかくなった事は実感できました😊
こんな私にも自分なりに気付きや発見が沢山ありました。改善しなければならないところも山積みです。
先生に教わった事を活かせるようにこれからも頑張っていきたいと思います😊
充実した貴重な学びの夢の時間を有難うございました💕
先生のパーソナル最高に贅沢な時間でした✨
パーソナルを受ける機会を有難うございました💕
また必ず行かせてもらいます😊
その後は会いたかったyuaちゃんと待ち合わせをしてましたが少し時間があったので六本木ヒルズのスタバで一人coffee time☕️
パーソナルを受けて余韻に浸りながら優雅な時間🍀🍀🍀
そして移動していよいよyuaちゃんとの再会✨
お仕事終わりでお疲れなのに会いに来てくれました❤️
待ち合わせ場所に近づくとカッコイイ人がいる
あっ、yuaちゃん✨✨✨
目の前で見るyuaちゃんは本当にStyle抜群でカッコイイ！
舐めるように見てしまいました（笑）
それから素敵なカフェに連れて行ってもらいcafé time☕️✨
身体作りの楽しい話をして大爆笑しながら時には真剣にyuaちゃんの素晴らしい話を聞かせてもらいすごく勉強になりました😊
yuaちゃんってやっぱりスゴイ！
私には樫木先生とyuaちゃんが見ていてくれるから怖いものなしです😁
頑張れる気がするし出来る気もする😊
そんな気持ちにさせてくれる事に感謝💕
yuaちゃんはいつも頑張るパワーをくれる✨
今度会うときはカーヴィーポーズで写真を撮ろうねって約束しました✨
yuaちゃんにも学びの時間を頂きました😊
本当にいつも有難うね💕
yuaちゃんは会うたびに更に素晴らしいbodyになっていく✨いつもいい刺激を有難う❤️
楽しい3時間はアッと言う間に過ぎていき帰る時間に。
お店の人にyuaちゃんとのツーショット写真を撮ってもらいました✨宝物😊
優しいyuaちゃんは新幹線のホームまで送ってくれました💕
お見送りまでどうも有難う❤️
今日は本当に幸せな1日でした😊✨🍀
最高の1日に乾杯( ^ ^ )/□