妹河童は、今日もスイミング二部練…
弁当のおかずもマンネリだ(+_+)
弁当のおかずもマンネリだ(+_+)8/12 7:11
昼練、自主練終わりっ(^^;
8/12 12:39
ドトールで昼食♪スイミングママ友と♪♪
8/12 14:30
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毎年の事ですが、我が家にはお盆で帰省…というお楽しみはここ数年、ありません(>_<)
河童兄妹が合宿だったり、強化練だったりで帰れないからです(+_+)
実家も心得ていて、「今年も無理やろ？」と聞いてきます(^o^;)(笑)
なのでここ２～3年はガンバッタ君とランチしたり一緒に県民大会の練習をしたりするのが通例になってきていて(笑)
今日さっそくM沙紀ちゃんママとアッキーママとガンバッタ君と四人でお茶しました！
久々に楽しく盛り上がり…新人戦が終わったら、女子会しようねと言う約束をしまして(*^o^*)
楽しみです＼(^o^)／
今日はお茶の前に軽く筋トレと天空のプールで泳いだのでお腹もほどよく減り…
ハニーミルクアイスコーヒーとミラノサンドイッチをおいしく頂きました⊂(≧∇≦)／
筋トレのお陰で肩は痛くなりません。が、泳ぎが足らないので、心臓がまだできてないですねv(^o^)
県民は50メートルなのでなんとか泳げるかなあ(o^v^o)
九州マスターズ迄には１個メを楽に泳げるようにもっていきたいですね♪
マスターズスイマーのみなさんもお盆で忙しいかな(>_<)
早く皆さんに会いたいなあ。
もう、蝉の合唱(=_=) がんばるねぇ(+_+)
8/10 7:58
スイミングのすぐ横の大学病院に併設されてるドトールで、ハニーミルクアイスコーヒー(*^o^*)を注文♪うまし♪
8/10 14:28
今日のビリー隊長、迷彩柄ズボンでした(笑)似合ってましたです＼(ご∇ご)／
8/10 14:31
スポーツマッサージ、体験中なう(≧∇≦)ゞ
8/10 18:13
高校球児たちは熱いのう(*^o^*)
8/10 23:45
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