今、あなたは自分のことをしあわせだな～と感じていますか？
先日初めてヒプノセラピーのセッションを受けていただいた
お客さまからお礼のメールをいただきました。
そこには、このようなうれしい言葉がありました。
「 帰ってから不思議な体験をしました。
別にいつもと何の変わらない生活をしているのに
心の底から あ～幸せ・・・
と何度もなんども思えてくるのです。
私はなんと幸せなのかと。
本当にこんな体験は初めてです。 」
わたしたちはついつい、しあわせは今自分が持っているものではなく
自分の持っていないもの
つまり自分の外側にある、
と、思いがちです。
でもね
ほんとうは
全部自分の中にあるんです。
初めてヒプノセラピーを受けられた方は
よく涙を流されます。
「何なんでしょう？
別に悲しいとかじゃないのに
涙があふれて止まらないんです。」
と、よく言われます。
それは心の底から安堵して 落ち着いて
自分を抱きしめることができたからです。
ありままの自分でいいんだ
と、いうことがすぅー、と
乾いた土が水を吸い込むように
自然と受け入れることができるからです。
それは長い間、否定し続けていた自分を受け入れられる
第一歩のはじまり。
自分の根っこが
しっかりと自分自身につなり始めた時。
ここがつながってこそ
私たちはいろいろなものを受け入れられ
受け取れるのです。
ですから
しあわせはすべて
あなたの中にあります。
あなたはもうすでに
しあわせの種を持っているのです。
あなた自身が満たされ
しあわせや喜びに満ちた時
その種は
あなたのまわりにも蒔かれていきます。
そうやって
しあわせの種はあなたが花開き
その波動によって花粉が受粉するように
まわりへと波及していきます。
まずは
あなたが自分がしあわせを持っている、と気づくこと。
そして、あなたがしあわせになること。
自分の中にあるしあわせの種に
光を当ててみましょう。
その種は光を浴びて
もっと強く美しく
輝きを増していきますよ。