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女性の応援団長
ヨガインストラクター＆フォトグラファーのFutaba です
世の中、光輝く女性で溢れて欲しい！
そんな思いで書いています
必要であれば受け取り
ちょっと違うな？と思ったら軽く流して下さいね
11月レッスン終了報告！
無事、今月のzoomレッスンを終了
無理をしないアラフィフヨガ
zoomレッスンを今年３月から初めて
インストラクターとしての
経験を積ませて頂きました
全米ヨガアライアンスRYT200の上の
RYT500取得を目指し、
ティーチングを経験するために始めた
zoomレッスンですが
上の資格取得にティーチング実績が必要なんです
ティーチングを重ねるにつれて
ヨガ初心者さんにヨガを知ってもらい
ヨガの良さを感じて頂くには
全米ヨガアライアンス協会の基準にそった
学びでは無い
学びが無駄ということではありません(^^;;
と感じたので
今年から更新を辞める決意をしました
レッスンを受けてくださった方の多くは
全くの初心者さん
難しいポーズは必要ありません
ヨガはポーズがメインではなく
自分に向き合い、心と体を繋ぐことがメイン
無理をせず
自分に素直に
自分に優しく
そんな時間を共有していきたい
それが私の目指す
頑張らないアラフィフヨガ
今年のレッスンは私の都合で
今月が最後ですが
来年もできる限り開催して
ヨガの良さを広めたいです
今日参加して下さった皆様
今年、参加して下さった皆様
ありがとうございました
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そして、一緒に人生楽しみましょう！
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Futaba
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