先日、心臓カテーテル造影検査で1泊2日入院をした父。
7月7日の測定では体重99kgだったのに7月31日には102kg。体重計がおかしいのかと思ったら、衣服を着ており、財布やスマホ、ベルトなど外して再計測。それでも101kg近い。大学病院の普段の車椅子の耐荷重は100kgなので特別な大型の車椅子を出していただきました。
要は私がカロリーコントロールを誤っているということです。余り運動しなくなった父の要求の儘に食べさせ過ぎなのですよね。
今日から心を鬼にして、栄養バランスを保ちながら、少しずつ減量させる食事にしようと思います。

