まもなく梅雨入りかなぁ
ふと気がつくと歯を食いしばっている。
きっとガチガチに身体に力が入ってる
定期的に歯医者さんに通っていると、前々から先生には「犬歯がすり減っているね〜、気をつけないと、あまり食いしばると奥歯が折れるよ」
何ですと
折れるとな
長年のクセが強いのよぉ〜
今更直す事なんて…む〜り〜
就寝時にマウスピースは入れたくないよ〜
からの〜巻き肩あちこち関節痛
ダイエットやオシャレまで手が回るはずもなく…
体型も無惨に変身
「歳を重ねるのって体力いるよ〜」と諸先輩からの忠告がありウォーキング・カーブスへと通う日々
とりあえずリウマチも少し落ち着いてるし、せめてふつういやいやひとりで歩ける事をキープしたい
あれもこれも華麗いやいや加齢のなせる技
溝がなくなり、すり減ったタイヤでの運転は梅雨時注意
あちこちのパーツ(関節)をオイル()でごまかしながら走るアンティークカー
クセが強いアンティークカーを乗り続けるには技術とメンテナンスが必要ですわ
やっぱり呼吸が大事なんだろうなぁ…
習慣(クセ)を治す事って相当時間をかけないとダメなやつやん
運動の習慣をつけて…呼吸も整えて…
む〜り〜
あぁどうすりゃいいのさ
最近の相棒