なかやまきんに君流トレーニング
プランク 1分
#Amebaダイエット部をつけて繋がろう
#Ameba健康部
今日は、朝のうちは雨が降っていましたが、お昼前には止みました
昼間は、スッキリしないお天気で曇っていて、お昼すぎから風が吹き始めて夕方にかけて強くなりました。
ウィークリーの花植えチャレンジが終わりました
フレンドのみなさん、いっしょに遊んでくださってありがとうございました&お疲れ様でした。
⬇ポチお願いします
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