いつも「いいね」やあたたかいコメントをありがとうございます。励みにしながら綴っています。
自己内観のワークに参加して来ました。
嫌なことは、自分がつないだご縁だから変えられるのです。｜自分を愛してる人は、運がいいーしあわせになる潜在意識の方法 神戸・大阪・東京体に触れながら、今の自分を知る。
痛いとこは丁寧に触れていくけど。
素通りした箇所ほど、抱えていたりします。
肩が凝っていたり、目が疲れていたり。
人によって様々。
私は、咽に抜けない固まりをずっと感じてました。
左肩と左股関節は痛くて重い感じ。
じーっと、ただ感じていたら皮膚の下…骨の髄からザワリザワリ、動いてる感情に気付いた。
我慢、とか色々。
私は自分を押さえて頑張ることで愛されたかったらしい(^^;。
こんなに頑張ってるよー。
分かってよー。
ホントは苦しいよー…。
「もう、頑張れない」って心が痛みの芯にかくれんぼしてた。
長い間、無視してごめんね。
離すと決めたら、離せる。
執着は自分の心が生み出したものだから。
もし、
頑固な痛みや気になるとこがあったら、自分の体と対話してみて下さいね。
かくれんぼしてた心がポコン、って見つかるかも。
そしたら、かくれんぼしてた心を嫌わないで、「そこにいたんだ(*^^*)」って受け入れてあげて。
今まで無視してごめんね、って。
どんな心もあなたが生きているからこそ芽生えたもの。
歓びや
楽しさが良い心なんじゃなくて。
ポジティブだけがいいんじゃなくて。
悲しさ
寂しさ
悔しさ
嫉妬だって。
あなたが自分の尊厳の為に感じてるだけ。
でも、
そんな心を持て余しちゃうあなたに。
体に溜まった塊をほぐすお手伝いします。
ホントのあなたは自分で答えを知ってるし、
心と身体の自然治癒力も持ってるんだけど。
固い塊の下にかくれんぼしてるから、見つけられなくなってるだけ。
一緒に、探そ
。ここまで読んで下さってありがとうございました。
私を見つけてくれてありがとう。
あなたがしあわせでありますように。
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