夏だ!肉! 研究所研究員サクラです。夏だ!あつい!よーく漬け込んだ肉をたべよう!スペアリブの煮込み スペアリブ食べたいだけポン酢 適量酒 ポン酢と同量くらいにんじん、生姜、玉ねぎ、ニンニク。好きなだけ1 スペアリブを調味料と適当にスライスした野菜に漬ける。2 約、1週間冷凍庫の中でぐーすかぴー。3 食べる前日にゆっくり解凍4 火が通るまでグツグツさぁたべろ! via 家庭料理研究所 研究員のつくるおうちごはん Your own website, Ameba Ownd