三番館２階の午後のひと時
皆さんでご一緒に、脳トレ体操をしています。
職員が指導して行うグーパー体操です。
最近の認知症予防として、このような頭と体を同時に使う脳トレーニングが流行っているんですよ。
こういうタイプの脳トレのいい点は、何と言っても楽しいことです。
楽しく頭と体を使って、認知症の進行を予防する。
最高ですね！
三番館２階の午後のひと時
皆さんでご一緒に、脳トレ体操をしています。
職員が指導して行うグーパー体操です。
最近の認知症予防として、このような頭と体を同時に使う脳トレーニングが流行っているんですよ。
こういうタイプの脳トレのいい点は、何と言っても楽しいことです。
楽しく頭と体を使って、認知症の進行を予防する。
最高ですね！