先日からの血圧のお薬、
翌日より頭痛は皆無となりました！
先程意味もなく測るとオッケ
※映り込み失礼いたします
本日通院して4日間の血圧報告を
した結果、無事に半量減薬
先生曰く、投薬した翌日の血圧が下がってるし、
やっぱり元から高くなっていたとは
考え難いとのこと。
但し、お薬を飲んでも朝は下が85オーバー。
下はなかなかサッとは効かないらしい。
でも塩分のコントロール等でそのうち
お薬はそのうち要らなくなるって事で
一安心❤︎
しばらく麺類はやめとこ。
味噌汁も薄めで。
味付けにはもっと気をつけよ。
家系では父が脳梗塞で亡くなってるから
ちょっと怖いんだよね
通院ついでにインフルエンザのワクチンも
サッサと打ってもらいました
ワクチンがあるうちにやっとかないと
かかると一大事❗️
何がきっかけで悪くなるかわからない
肺を持ってると、悪い要因は全て
潰しておきたい派
打っていて罹ったらゴメンなさいです。
左腕少し痛いなー。
少しでも免疫ついたら嬉しいなー。
毎週金曜日に会社の同志でプチ運動を
するのですが、昨日は壁を使っての腕立て。
ハイ、今日は変なところが痛んでおります
できるところから頑張るっていう
スタンスで、無理はしない、怪我しない、
これ大事