病気は落ち着いていて
とにかく引きこもらずに
バイクで活発に動いています。
さてさて、今回は年相応のお悩みについて
少しだけ書き記しておこうかと思って
diaryを開いています😊
元気にバイクにも乗っておりますが
中身はやっぱり50代😭
あれこれ症状が現れておりまして
ついに可愛い小指が変形してきました
整形でも見てもらいましたが
思った通りへパーデン。
左小指、第一関節腫れてシワがない
右手写真⬇️
右手小指ちゃんとシワがある
このような感じでして
ツーリング終わると固まって痛い
最近はほてりのような症状もあるので
エクオールモニターになって
からだものさしで無料の
エクオール検査を受けました！
結果は………
ということでエクオールは作れるものの
もっとたくさん豆や豆腐
豆乳を摂取しないといけないようです。
からだものさしは他にも様々な検査が
あるようですが、まずはエクオール対策
からですかねぇ。。。
皮膚筋炎の方は変わらず
ステロイドもタクロリムスその他
飲み続けています。
コレステロールが毎年健康診断で
引っかかるので本日先生にお尋ねしたら
まずはあと2キロ落としましょうとの事
平均体重に落としてもコレステロール値が
下がらなければ体質ということにして
投薬されるのかもしれません💦
正直、もう薬は結構です
てな訳で早く帰れる日は散歩程度に
歩いて肺のリハビリすることに。
歩くことはリハビリになるそうですよー。
あとたまに円形脱毛が
あーヤダヤダ、いつまで続くんだろうか。
今回は三つと怪しいところが二つくらい。
気にしたらいかんのだけど
チェック☑️しちゃうよねー
ここからは病気以外のお話なので
興味のない方はスルーしてね
なんと私、難病と闘いつつ
今やれることを大切に生きています。
今年の初めにオフロードバイクに乗り換えました。
身長155センチの私ですが
シート高83センチの
セローというバイクに乗って
自然豊かなところへ出かけて
美味しい空気を吸うことにしています。
数日前、友人の力を借りて初めて
朝3時に出発して阿蘇で
朝を迎えることが出来ました。
一度は見てみたい雲海チャレンジを
したのですがその日は発生せず
その代わりにこんな素敵な朝日が見れました
生きてれば良いことあるんよね
そしてもう一つ報告、
この秋に福岡から宮崎→鹿児島まで
1人でバイク旅しましたっ
やれば出来る
こうして一つずつやりたい事
やってみたい事を実現している事で
私の病気と闘えてる気がしてならないの。
好きな事やってるだけじゃん！って
言う人もいるかもしれないけど、これを
実現するにあたり毎週のように
300〜400キロの走行
練習みたいなのを重ねたことも
疲れやすい私にはかなりのチャレンジ
なのよね。
３日間で約1000キロのバイク完走。
これからも
体調と向き合いながら
まだまだチャレンジは続けます‼️