ポストに届いてた！
だいたい役所からの
郵便物は茶色で大きい
昨年はコロナで自動更新だったので
今回が初更新です。
次回センセにパスして
お願いしよう。
治療中だし、通るとは思うけど
なんだか心配
(全部の症状があるわけではないので)
胸はまだゴロゴロする時があり
水分を良く摂って排痰頑張ってます。
次回の肺レントゲンの前にも
おトイレでスッキリ
(ゲホゲホいうと目線が怖い)してから
撮影に挑もうかと。。。
そして最近のお気に入りおやつ
注)おつまみではありません
一応骨粗鬆症
予防のために
週1でリセドロンは
飲んでるけどその他に
牛乳
もカルシウム多め、
ビタミンD多めのやつを
たくさん飲みます。
朝のコーヒー
入れてとか
休日は何度も飲むし
風呂上がりの一杯とか笑笑
最近は暑くなってきてアイスを欲する。
ゴールデンパインヨーグルトは
サッパリしていて
果肉？も入ってて美味しいです。
パイン好きの次男に食べさせたいなー。
今んとこ前回紹介した
pinoのアーモンドの次に
好きかも
です。
今年の冷製スープは
ポッカさんをお試し。
(暑い時期には冷たいスープが好き)
昨年まではKALDIの冷製スープに
ハマっていましたが
ポッカさんのはお値段半額、170g。
忙しい朝ご飯のプラス1品に。
エネルギー24キロカロリーですって。
やるじゃん、ポッカ
美味しかったらリピします。