早いもので もう11月
ホントはツボに貼るんだけど
例年なら寒さも厳しくなり
朝起きるのが辛くなるのですが
今年はたまに冷え込む程度。
しかし身体は知っている
季節が変わりゆくことを……
肩が、肩がカチコチやん
そしてここ二日、フレックスを
利用して15:30、16:30までの
勤務にしたのに頭痛で楽しくない
熱はなく、血圧も普通。
緊張性頭痛カナ
ここ数年はこれに頼りっぱなし
ホントはツボに貼るんだけど
痛いところに貼ってます。
数日すると肩が柔らかくなり
痛み軽減。
とても小さいので貼りっぱなし。
肩は髪の毛で見えない、はず 笑笑
主治医の先生から整骨院へは
行かないように最初の段階で言われている
のでセルフケアで我慢です。
因みに昨夜は頭痛我慢限界で
カロナール服用しました
今日はレンチンするあずきの力を
お共に過ごします
皆様もこれからの季節
冷え対策は万全に……