休日もめちゃ早起き
最近は平日夜眠いなーと
血圧測ると上が100無い。
体の限界超えてる気がするので
早く寝ると、連動して朝がめちゃ早い笑笑
そして一度パチリ
と目が覚めると
と目が覚めるともう眠れなーい
まぁ薬も飲んでるしと諦めてます、、、。
朝から体重、体脂肪率、筋肉量計り
血圧計り、食事のカロリー測るのが
ルーティンとなってしまった
そして今日はなーんと朝からエビ🦐
食べちゃいましたー
これだけでもテンション上がります
(普段からマヨネーズも控えてます）
最近のというか免疫抑制剤使い始めてから
体の太ももには真っ黒なアザ。
右腕左腕にも赤から黄色に変わりつつあるアザ。
そして左の手の甲にもアザ。
アザだらけが今の悩み、、、
湿布貼っても治らなー。
それと朝ごはん後の心臓バクバク。
夜は脈拍60位までなんだけど
朝食後は80〜90ちょいまで上がります。
たまに脈止まる
恐ろしい
恐ろしい喘息の薬はストップして暫く経ったので
関係なかったようです、、、
少し息苦しいけど耐えてます。
トホホ