今日からお休み~
とは言っても、年末の掃除とか、お正月の用意で忙しい
ちょっと腰が痛い
でも頑張って
今日のうちごはんは
ランチ
✩ドライカレー
✩ヨーグルト
✩ポタージュ
晩御飯
✩羽黒山直伝湯豆腐
✩ひじきのばら寿司
✩焼き鳥
✩白身のハム巻
✩かまぼこ

とは言っても、年末の掃除とか、お正月の用意で忙しい

ちょっと腰が痛い

でも頑張って
今日のうちごはんは
ランチ
✩ドライカレー
✩ヨーグルト
✩ポタージュ
晩御飯
✩羽黒山直伝湯豆腐
✩ひじきのばら寿司
✩焼き鳥
✩白身のハム巻
✩かまぼこ