鶏肉の照り焼き

　週末土曜日の昼食、今日は何でしょう？

鶏肉の照り焼き

白菜の酢味噌和え

マカロニサラダ

厚揚げとワカメの味噌汁

ご飯

　香ばしい照り焼きは自然とご飯が進みます

　付け合わせのもやしやニラの炒めものも相性がいいですし、ますます元気になりそうなメニューですね

　鶏肉は食べやすくて手軽にたんぱく質などの必要な栄養素が摂れますね

　老若男女に好まれる食材なのではないでしょうか

　美味しい食事から栄養を摂って元気に過ごしてくださいね