豚肉の生姜炒め

　週の始まり、月曜日です

　今週もよろしくお願いいたします

豚肉の生姜炒め

はんぺんの明太サラダ

トマトと胡瓜の甘酢和え

青梗菜の味噌汁

ご飯

　お肉は食べやすく細かく切っています

　なすや玉ねぎなどの野菜一緒に食べられていいですね

　お部屋は涼しく快適にしていますが、夏バテしないためにもしっかりお食事を摂って暑さに負けないようにしたいですね