~夏至のお献立~

 

今日は夏至です。

1年でもっとも昼が長く、夜が短い夏至!

夏の訪れにふさわしく、色とりどりの夏野菜

のお料理をご用意しましたニコニコ

 

 

☆夏野菜と豚肉のトマト煮

☆夏野菜の洋風揚げびたし

☆白花福煮豆

☆十六穀米

☆オクラスープ

 

 

今が旬のズッキーニやナスを豚肉と一緒に

新鮮なトマトと一緒に煮ましたニコニコ

 

 

インゲンやナス人参を素揚げした、洋風のサッパリ出汁の

揚げ浸し!

 

今日は十六穀米で美味しくいただきましたウインク

 

 

 

 

今日はあいにくの雨で昼が長いのを感じられませんが、

鮮やかな夏至ランチで暑い夏をのりきりましょ~照れ