蒸し暑い日が続いていますが、食欲は落ちていませんか?

 

今日は牛肉と厚揚げの炒め物です。しっかり食べて体力を

つけてください。

 

 

パプリカが鮮やかで、美味しそうでしょ~

 

見た目でも食欲が⤴⤴上がりますよねウインク

 

 

 

ご飯

牛肉と厚揚げの炒め物

ブロッコリーのカニあんかけ

もやしの辛し和え

椎茸の味噌汁

 

 

 

 

皆さんにとっても食事は楽しい時間ナイフとフォーク

ゆっくり味わってくださいねニコニコ