豚肉のねぎ塩炒め豚肉のねぎ塩炒め 豚肉のねぎ塩炒め ひじきの煮物 茄子の漬物 かきたま汁 ご飯 豚肉には栄養がいっぱい詰まっています 塩炒めにすることで、豚肉の脂の甘みが増します ひじき煮やかきたま汁、お野菜もたっぷりな 本日の昼食でした