美味しいカレイの煮つけ

今日はカレイの煮つけです

あっさりしただし汁と白身のカレイに食が進みます

カレイの煮つけ

ミカンと胡瓜の酢の物

トマトのふわふわ卵とじ

豚汁

ご飯

具沢山の豚汁で体もポカポカ

毎回、バランスの取れた昼食は栄養満点

しっかり食べて風邪などひかないようにしましょうね