豚肉の冷しゃぶ

本日の昼食

ごはん

豚肉の冷しゃぶ

かぼちゃの煮物

きゅうりとワカメの酢の物

キャベツの塩昆布和え

なめこのすまし汁

こんなじめっとした日にはさっぱりしたものがいいですね

これから到来する暑い暑い夏に向けて

栄養をとってパワーをつけておきましょう