今日は外出リハビリのためにイオン久里浜店に行ってきました
店内をウォーキングして運動しようと言う趣旨です
フロアは１階と２階があるので、まずは１階から
杖を使ったり、買い物カートを利用してゆっくり歩きます
歩くことがメインなのでスーパーのコーナーは行かない予定だったのですが、ちょっと覗いてみたいとのご希望でお邪魔しました
高齢者の方は一人でお店に行ってお買い物する事も難しくなってくることもあります
旬の食材など自分の目で見ることも大切ですよね
これも一つの外出による脳のリハビリになると思います
で、予定外でしたがちょっとだけお買い物もしました
セルフレジ（自分でレジを打って会計するシステム）の体験もしてみたかったとのことで早速チャレンジ
こういう社会体験も大切ですね
２階に移動してからも、店内を一回りして、最後はフードコートでお茶を一服
およそ８００歩歩きました
大型スーパーはバリアフリーなところがほとんどですので、足元は安全でトイレの心配もなく、天候に関係なく歩けますし、フードコートがあれば休憩にもちょうどよくてとても便利です
引率する職員は、転倒などの事故が起きないように注意するのは当然ですし、他の利用客に迷惑がかからないように散策をすることにも気を配っていますが、またこれからもイオンを利用させてもらえればと考えています
次回は１５日金曜日に実施します