きのこたっぷりうどん

　今日も風が涼しくて気持ちいいですね

　ちょっと気温が下がってくると不思議と温かい食べ物が恋しくなります

きのこたっぷりうどん

トマトサラダ

もやしのゆかり和え

フルーツムース

　どーーーーん

　本当にきのこたっぷり

　きのこ類ってカロリーが低くてヘルシーなのに、ビタミンやミネラルなど体に必要な栄養がしっかりあるんですよ

　食物繊維もありますから満腹感もありますね

　とろみのある汁でお腹いっぱいになったよ～とのこと

　これからの季節はきのこ料理がいろいろ食べられますね