ダイエット日記

10月14日

朝  無し

昼  給食  1014kcal

夜  春雨スープ  24kcal

春雨スープ、kcal低いのに美味しかったです^^


10月15日

朝  無し

昼  コンビニおでん  650kcal

夜  コンビニおでん  650kcal

コンビニおでんは、低kcalで美味しいのでダイエットではおすすめです！！










以上“策”でした。