風邪をひいてしまいました
お医者さんに過労だと言われ、お薬を処方されました。
暫く安静...
熱はないのですが、頭痛と喉痛が気になります。
普段頭痛持ちではないので、頭が痛むことに慣れてない
頭痛持ちの方は、日々辛い思いをされているのですね
残業が多いのと、睡眠不足が続いていたのが良くなかったのかも。
無理せず、意識的に休む習慣を付けようと思います。
体調崩すまで頑張り続けてしまう癖を、この機会に直したいです。
ところで、NLP(神経言語プログラミング、実践心理学)の通信の添削課題が返ってきました。
「全体的にとても良く学ばれている」との評価をいただきました。
嬉しい！！
仕事では全然褒められないから、余計に！笑
次は認定課題を提出して、合格できれば修了となります。
12月中には一度仕上げたいと思っていますが、体調次第かな。
メタモデルが私に合っているようで、随分心が軽くなりました。
詳しくはまたの機会に。
ではでは