おはようございます



おはようございますにっこり

今日は愛犬と飛び出すハート　ｲﾔｶﾞﾗ　ﾚﾀ　ﾉﾊ　ﾅｲｼｮ

柴犬ニコニコ飛び出すハートｶﾜｲｽｷﾞﾙ

本日の体重は72.6キロ

増えとるやないけ凝視　ｺｺﾛ　ｶﾞ　ｵﾚｿｳ

ステッパーは頑張った無気力10分ﾀﾞｹ

少なすぎるのはわかってるネガティブ

ちょっとずつ増やしていきます

筋トレ💪頑張れてない凝視。

できることからコツコツとします凝視

今日は、懇談。長男の凝視

ﾄﾞｷﾄﾞｷ　ﾄﾞｷﾄﾞｷ　ﾄﾞｷﾄﾞｷ凝視。