ベンチマークラン！！

本日はベンチマークラン^_^🌸

3分間の全力疾走。辛い！！

50キロチャレンジは2日で10キロペース。

もうすぐ梅雨入りだから、走れるときに走らなきゃ！

#ベンチマークラン

#50キロチャレンジ

#ラン日記