こんにちは。 院長です。
早いもので、スパインピラティスプレオープンから
約１ヶ月が過ぎようとしております。
ピラティスというと
「身体硬いけど大丈夫かな？」
「腹筋ないけどついていける？」
と初めての方はご不安に思われるようです。
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でも、大丈夫！！
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ピラティスとは
身体を柔らかくすることや
筋肉を鍛えることが
「主たる目的」ではないんです。
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心と身体のつながり
脳と神経と筋肉のつながり
「自分とつながる」感覚を
エクササイズを通して取り戻し、
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本来の健康な身体、
本来の健全な在り方、
本来のヘルシーな自然体
を取り戻していくこを目的としています。
身体が硬い方も
腹筋運動が1回もできない方も
運動キライな方も
ピラティスが初めての方も
過去に苦手意識を持ってしまった方も
スパインピラティスなら大丈夫です！！
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3月末までのプレオープン期間は、
ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄセッションを
特別価格（55分）6,800円にて
ご体験いただけます。
4月2日（土）グランドオープンより
通常価格ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄセッショﾝ（55分） 9,000円
是非この機会に、
マシンピラティスの気持ちよさを
ご体感いただければ幸いです。
ご予約はこちらからお願いします。
http://saku.fji.mobi
レッスン内容に関するご案内は
スパインピラティスのホームページに掲載して
おりますので、ご参照いただければ幸いです。
https://spinepilates.life/
お電話でのご質問、ご予約もお受けしております。
お気軽にお問合せ下さい。
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さくカイロプラクティック
tel 045-942-5080（予約制）
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スパインピラティス
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