荷物などを持ったときの辛さ。 身体の歪み／ 都筑区 整体

こんにちは。

みなさんは、重たい物等を持ったときに
身体に違和感が出たり、だるさや辛さを
感じることはありませんか？

　　　


それは、背骨の椎間 (骨と骨の間) どうしが
狭くなり、神経圧迫を引き起こしているため
身体への不調を出します。


だるさや辛さが出たとき、まずはお風呂に
ゆっくり浸かったり、就寝前のストレッチを
試してみましょう。


それでも翌朝にだるさや辛さが残る場合は、
身体全体の調整が必要になります。


からだの不調を感じた時は、どうぞご来院下さい。