今回は寝違いについて書いていきます。
寝違いとは、朝起きた時に動かすと痛い、
または動かさなくても痛いという状態です。
これは、急性の頚椎のズレにより神経を
圧迫するために引き起こします。
同時に炎症を引き起こしていることが多くあり
軽度の「頸椎捻挫」という状態です。
当院では寝違いを引き起こしている、頚椎のズレを
見つけ出し矯正すると同時に、回りの緊張している
筋肉を弛めて改善していきます。
寝違えをした直後、痛みの強いとき、施術を受けた
あとは、無理をせず安静が必要になります。
寝違えは炎症を伴うことが多いです。
お風呂、お酒、温湿布など、温めることは厳禁です！！
炎症はアイスパック、冷湿布、氷などで冷やして
取り除くことが、望ましいです。
炎症が引いていく過程で、痛みや運動制限も
解消していきます。
私も何回か経験したことがありますが、
本当に痛いですよね・・・！
私の場合は、２回程で改善しましたが、一人一人、
お身体の状態が異なるため施術期間に
関してはご来院された時に、ご説明します。