今日は失敗だ。
なんとなく歯車があってない感じで
辛い…
ってまさにそんな日です。
実際に予定の時間を勘違いして
すっぽかすというわかりやすい失敗をして
ものすごーーーく落ち込みました。
気持ちを書き出してるうちに泣けてきて
泣きながらA4一枚びっしり
あーだこーだ書きました。
するとね、
「こんなわたしには価値がない」
「がっかりされて見捨てられる」
「そしたら孤独でひとりぼっちになって
わたしなんていなかったことになる」
「がんばってなかったことになる」
そんな気持ちがドバーーーって出てきて。
あれ、わたしこういう気持ちで
最近ピンと張り詰めて頑張って
【うまくいかない自分モード】
入ってたんだ。
それがはっきりと自覚できました。
あなたにはうまくいかなくて
泣きたい日、ありますか？
泣けてますか？
読んでいただきありがとうございます
家にいると夫や子どもに
イライラが止まらない…
わたしが
こんなに必死に
頑張ってるのに
なんでわからないの？！
そんなあなたへ。
カウンセラーみお🌸
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