読んでいただきありがとうございます
家にいると夫や子どもに
イライラが止まらない…
わたしが
こんなに必死に
頑張ってるのに
なんでわからないの？！
そんなあなたへ。
イライラの本当の理由
は過去にある！
自分では気づけない
イライラの原因と向き合えば
▽
▽
心も思考も柔軟な
余裕たっぷり
優しいお母さん
夫と笑顔で会話する妻
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あなたにとって
贅沢な1日
ってどんな日ですか？
こんな日はどうでしょう？
体調を崩している子どもを夫に任せて
ヒールを履いて
オシャレをして
ひとりだけで
荷物も軽く
朝から飛行機に乗って
友人や仲間や尊敬する人に会いに行く。
え、子どもが体調悪いのに？
ひとりで出かけるの？
しかも、飛行機に乗って
友だちに会いに行く？！
なにそれ、ありえない。
母親としてどうなの？
子どもがかわいそう。
………ってそれ、
誰が言いました？
わたしもね、昔はそうでした。
だって、そう思うのが
「普通」じゃない？
母親なら自分の楽しみより
子どもを優先するのが
「当たり前」でしょ？
そう思ってました。
でも、落ち着いて聞いて欲しいことがあります。
それ……
誰もあなたに
思ってないの。
自分で自分を
呪っているだけなの。
ひょえ〜！
そんなガッチガチに
自分で自分を呪っていたわたしが
呪いを解いた結果がすごかった。
それが、冒頭のアレ。
体調を崩している子どもを夫に任せて
ヒールを履いて
オシャレをして
ひとりだけで
荷物も軽く
朝から飛行機に乗って
友人や仲間や尊敬する人に会いに行く。
罪悪感もない。
夫も子どもも笑顔で見送ってくれる。
それが今日のわたし。
↑ ↑ ↑
（コートはコロコロかけ忘れちゃってるよね）
でもね、安心して。
「普通」とか「当たり前」とか
自分への呪いを解くために
いきなりこんなハードルの高いことを
する必要はないんです。
例えば、
あなたには好きなカップラーメンがあって、
「お湯を入れて3分」と書いてある。
付属のチャーシューもついてる。
でも、
あなたにはオリジナルの好きな食べ方がある。
お湯を入れて待つのは4分半、
トッピングは自分でチャーシューを乗せる。
もし、同じ空間にママ友がいるとしよう。
自分への呪いが強いあなたは、
美味しいオリジナルの食べ方ができない。
だって、
「カップラーメンはお湯を入れて3分が当たり前だよね」
「えー、4分半とか伸びて美味しくないよ」
「しかも付属じゃないチャーシューのトッピング？！贅沢だね」
そう言われる気がして。
だから他人がいると
「普通」の食べ方で我慢する。
本当はもっと美味しい食べ方を知ってるのに。
でも思い切って
自分の「好き」を叶えてあげて。
もしあなたがオリジナルの食べ方をしたら
「え！なにその食べ方！美味しそう」
とあなたも他人も幸せになるかもしれない。
自分への呪いを解くと
幸せが周りにも広がるんですよ。
普通
当たり前
贅沢
ワガママ
そんな呪い、解いてあげませんか？
自分も周りも満たされて
何が悪いのでしょう？
あなたがしんどいのも
イライラするのも
見えない呪いのせいだとしたら…
解放した先には
無限の幸せが待っていますよ。
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