今日も遅くなった

遅く帰ってきて，夕ご飯を食べました。

あまり胃に負担をかけないようにと少なめのごはんを食べました。

そして，仕事のことを忘れて，寝ることにしました。

明日の仕事のためにも，精神的にも，気持ちを楽にして寝ることが大切です。