早朝ラン継続中

午前4時50分，僕のスマホのモーニングコールが鳴る。

静かなコールだ。

コールと思っているが，穏やかな鳥のさえずりみたいな音なのだ。

その音に目覚め，トイレに行き，すっきりしたところで，ランニングウェアに着替えて，ストレッチをし，シューズを履いて，外へ出る。

キロ６分でスタートし，継続して終わる。

ほんの数キロである。

キロ数は少ないが，朝日を浴びることで，元気をもらえる気がするのだ。

それだけでもいい。

明日も頑張ろう。