今日は、仕事中に間食をしすぎてしまって、ちょっと食べすぎかも。。というコンディション。
こんな時はつるっと素麺でも食べたいなと思い、仕事帰りに茅乃舎で温素麺を購入。


袋の中に乾麺とフリーズドライの具と液体スープが入っています。
乾麺をどんぶりにいれて、具を上にのっけて、上から沸騰したばかりのお湯をかけ、ラップして3分で出来上がり。


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お湯をかける前の写真。完成の写真は撮り忘れてつるっと食べてしまいました。

味はとにかく優しいので、商品ページにもあるとおり、ちょっと疲れている時にちょうどいいです。お湯が少ないと粉っぽいので、気になったら少しお湯を足すと和らぎます。

1人前378円の素麺はちょっとした贅沢ですが、胃腸が疲れてる時に簡単に食べれる優しい味。ちょっとした手土産にしても喜ばれました。

あと、野菜とたまごのスープも購入。こちらもスープにしては、やや高級品ですが、ふんだんに野菜が入ってて食べごたえがあるけど、優しい味で朝食にぴったりです。


ちょっと腸の調子があまりよくないので、明日は整いますよう願って休みます。


テレビ番組の料理の先生が「キャベツは毎日食べてもいい胃腸に優しい食材」と言ってたから、毎日食べなさいと母。キャベジンのキャベだってキャベツから来てるのよ!ということで、退院以来、できるだけ毎日食べています。

半玉分のキャベツを買ってきて洗って、一口大にちぎったてからジップロックに入れて冷凍。ご飯一膳分用の冷凍タッパが埋まるくらいをレンジでチン。ドレッシングか味ポンをかけて、食事の最初にまず、キャベツを食べます。

そんなことを続けていたら、かの福山雅治氏もマツコと夜を徘徊する番組で、腸の持病対策で毎食、キャベツを食べてから他のものを食べているとのこと。
その番組を見た次の日、スーパーに行ったらキャベツが売り切れていて、福山効果かと疑ったものです。

炎症を抑え、胃腸の粘膜を守り、免疫力を高めるとも言われているキャベツ。はっきりとした効果はわかりませんが、とりあえず調子よく暮らせており胃もたれなども感じないので、今後も続けていきたいと思っています。腸閉塞対策だけじゃなくて、食べ過ぎ防止にもなるので生活習慣としてオススメです。

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写真は旅行中の食事の写真。キャベツがあってよかった!


先日、ミナペルホネンのノマドショップに行って以来、寝ても覚めてもコートが欲しいと思いつづける毎日を送っていました。

何が素晴らしいって、かわいい、暖かいに加えて、軽いこと!!
ダウンコートとダッフルコートを試着しましたが、重いものだと思っていた固定概念が覆されました。
ふわっと軽くて暖かい。

一生ものだと思って、やっぱり欲しい、買おうと今日意を決してお店に電話しました。ドキドキしながら。
しかし、あっさり、「売れちゃいましたー!」とのこと。一応在庫があるかブランドに聞いてくれるそうですが、望みは薄そう。。
今年の新作じゃないしね。。。

もし、見つからなかったら縁がなかったと諦めて、来年に備えます。

そして、今日からヤンマ産業の受注会。

コートの行方が確定してから考えよう。。