こんにちは(^^)/
健康オタクで美容マニア、食べることが好きな6児ママズボラ美容専門家 湯浅です(^^♪
6児のママの私が
忙しいママでもストレスを感じずにできるダイエット、痩せる方法、美肌ケア、健康増進のコツをブログでお届けしています。
一緒に美しく健康的なライフスタイルを築きましょう!

お盆が終わって少し早朝に涼しさが出てきましたね。
夏休みやお盆の疲れと朝の冷えで体調を崩される方が増えています。

こんな時こそしっかり栄養をとって、しっかり眠って、お風呂に入ったりストレッチやマッサージなどで体をメンテナンスしてあげてください(^^)/




我が家で最近人気なのが、【無添加ミネラル発酵ドリンク】
簡単に疲れて美味しいのに、飲めば飲むほど美しく健康になるジュース🍹
我が家の子どもたちもこのジュースでたっぷりミネラル補給しています!
口に入れるものにはこだわりたくて、炭酸製造機も購入!
自家製発酵ミネラル炭酸ジュースで毎日美味しくて健康になるジュースが飲み放題です(^^)
コー◯が大好きな子どもたちもコー◯と同等!と絶賛!

ミネラルドリンク作りの講座も行っているので気になる方はお気軽にお声掛けください♪
夏は暑いので発酵も早くすぐにできるのでオススメの季節ですよ!

施術でオススメは
ミウラアイ先生主催、「別人級美人エステスクール」の技術を取り入れたリンパマッサージやリリースカッターがとってもオススメです✨
水素を吸いながらしっかり体をメンテナンスして、夏の疲れを吹き飛ばしましょう(^^)