おはようございます(^O^)/
うわっ、今日は朝ごパンはありません![]()
なんて日もよくあります
開き直ってる~(* ̄Oノ ̄*)
去年の夏は、とりつかれたように毎朝食べていたのがコレ↓
おじさまは、オートミール伯爵(←雰囲気で勝手に命名(*゚ー゚)ゞ)
伯爵にオリーブオイル、はちみつを入れてまぜまぜして、
オーブンで焼く![]()
そこに、玄米フレークやら、ドライフルーツやら、ミックスナッツやら・・・を入れれば
フルーツグラノーラ
出来あがりっ![]()
グラノーラバーでございます![]()
マシュマロをチンして混ぜるだけ。超簡単( ̄▽+ ̄*)
カロリーUPだけど、こちらも美味しい![]()
黄色いのはマンゴー
緑色はグリーンレーズン
ココナッツロングも伯爵と一緒に焼いて
トロピカルグラノーラ
ヨーグルトと共にお召し上がりください(=⌒▽⌒=)
今日も素敵な1日になりますように・・・![]()



