朝ごはん野菜の蒸し鍋
納豆
豆乳に生姜入れたスープ
昼ごはん豆乳鍋
夜ごはんマイクロダイエット苺味
ああ…今日のご飯おいしかった…
最近豆乳にハマリ気味です
納豆にも豆乳入れる始末(^q^)笑
これが意外とおいしいんよなっ
今日からウォーキング&ジョギング
始めてみました(｀･ω･´)
家の近くをせっせと走ってます
夜
一人で走ってて結構怖いので見かけてもそっとしといてね笑
ボディーガードなら大歓迎ですが
…て
そんな奇特な人おらんかっ笑とりあえず毎日続けます＾＾
継続は力なり
なんだか上半身がセクシー
になった気がする今日この頃
でも問題は下半身なんよなあ-っ
痩せろ～どっか行けお肉～
!!るーちゃん、うちは元気です
次会うときはムキムキかもです
マッチョな女子大生は好きですか?