12/9 たにまちせん

今日は谷町線でブイブイいわせましたうそ、ぶひぶひの間違いです

今日は京都の友達と遊びました約束の時間まで一人でぶらぶらしとったら迷子になって泣きそうやったけど優しそうな老夫婦に助けてもらいましたありがとうございます

京都はキャッチおおすぎ!!

☆ケース１

キ｢お姉さん、変わった化粧やなぁ!モデルさんでもやってるん?お水してるん?｣
私｢学生です～｣

私の化粧はおもしろいのか(^ω^#)ﾋﾞｷﾋﾞｷ

☆ケース２

キ｢お姉さん迷子?(笑)お腹減ってるんちゃう?ちょっと飲んでから案内しよか?｣
私｢お腹いっぱいです～｣

ありがとう、だが断る(^ω^#)


でも気分は良い(ｏ･ω･ｏ)笑
あ～～ナンパされたいよ…
るーちゃんに

12/4 さぼっちゃった

久しぶりの日記です(^ω^)
また頑張って毎日書くぞ～


朝ごはん
･野菜の蒸し鍋
･納豆
･ビオのヨーグルト

昼ごはん
･トマトスープ
･お好み焼き()

夜ごはん
･食べてません


納豆にハマってます
学校ある日は朝から食べれんけど
無い日は毎日食べてる

お好み焼きは誘惑に負けて
食べてしまいました…(´･ω･`
強くならねばっ


運動
･トレイシーズメソッド60分
･半身浴

11/30 グッバイ、秋

朝ごはん
野菜の蒸し鍋
味噌汁

昼ごはん
おからケーキ(手作った)

夜ごはん
プロティンダイエット


運動
ウォーキング４０分
ジョギング１０分
トレイシーズメソッド
半身浴２５分
スクワット２０回


………ふぅ(｀･ω･´)
今日も燃やしたぜ…
最近あばら骨がくっきりして
まいりました
あと鎖骨がセクシー
足も少しほっそりしたような
体重はあんまり変わんないけど
運動も食事制限もがんばって
続けるぞ(ｏ･ω･ｏ)

卒論オッケーでましたYahoo
自分へのご褒美にポケモンと
ともコレ買った＾＾

ポケモンマスターに俺はなる!!

私、思いっきりポケモン世代です☆
赤、黄、銀をやってました。
ポケモンアニメ第１話でピカチュウと
サトシの心通いあった瞬間は
感動して泣いちゃいました～
いや～あれは泣ける