関東地方は
大型台風接近で
大変ですね
被害が出ないことを祈ります
此処札幌は
一日ごとに秋めいて
紅葉ももうすぐです
半年前の健康診断で
血圧を測ったところ
１３７もあり、
w(￣Д￣;)wびっくり仰天
何しろ
若い頃から低血圧で
朝起きては、フラリ・・・・
湯船から立ち上がっては、フラリ・・・・
午前中は、ゆらゆらしていました
でも、お医者様からは
「大丈夫、低血圧は心配しなくても
年を取ったら、嫌でも上がってくるから！」
そう言われていたのですが
まさに、仰るとおり
老人になったら
きっちり、高血圧（？）に
なっていました
お医者様は，これ位
心配ないと仰って下さいましたが
何だか、少し、不安になり
コレを 
買いました
スマートウォッチ
一日中身に着けていて
歩いた歩数
距離
消費カロリー
血圧
脈拍
心拍数
血中酸素濃度（コロナで知りました）
睡眠時間と内容
そして・・・・
スポーツの消費カロリーも分かります
ウォーキング
ジョギング
自転車
エアロ
ダンス
・
・
・
自分のメニューを設定すれば
全部、数字が出ます
これらを、Bluetooth で
スマホに送れば
一日や、一月の平均が出て
自分の身体データが
目に見えて分かります
まだ、2週間ほどですが
日ごろ、眠れない、眠れない
そう思っていたのに
表を見ると、以外にちゃんと眠れていたんだ
と、少し安心しました
ですが・・・・
そこは・・・
Made in China
一番計りたかった血圧が
全く当てになりません
毎回、低すぎたり、高すぎたり
・・・で・・・
仕方なく、オムロンの血圧計も買いました
○┻┓ ドテッ！
手首より、上腕で測るほうが
正確だと聞いたので
上腕計にしました・・・・
（・・・ったく、二個も買うことになって
高いものについたわ(;一一) ｼﾞｨ・・・・・）
皆さんが、もし
購入を考えておられるのでしたら
アップルウォッチを
お薦めします
あちらのお国の物は
格安ですが当てになりません
（あくまでも、個人の意見です・・・が）
今回の教訓
「安物買いの銭失い
」
○┻┓ ドテッ！