・・・からの~

 

「チーズ焼き「」 です~~(●´∀`)v

 

 

少し前に、テレビで

「茄子は、認知症予防に絶大な効果あり!

というのを放送しており

その時のお料理メニューで

紹介されていた物です

 

認知症予防効果あり

と、なれば、何を置いても見逃す訳には行かない年代グラサンハートキラキラ

 

早速

調理開始

 

 

茄子を半分

中をスプーンでくりぬき

片栗粉を振り

挽肉と玉ネギ、卵、くりぬいた中身も混ぜ

今回は味噌少しと

大葉も入れてみました

 

詰めて、お肉方から焼くだけ・・・ステーキ

 

 

半分は

シュレッドチーズを乗せて

焼いてみました

 

コレも又

美味しかったです。

 

 

 

皆さんのブログでも

度々お見掛けするので

もう、

お手の物だと思いますウインクOK

 

 

茄子・・・・

ジャンジャン食べて

認知症予防に、邁進します(○`ε´○)ノおう♪