WOMENSダイエットサロン
Simpetの根本 早紀です。
こんばんは！
今日、お客さまとの
セッション中に
お話ししていて
改めて確信したことがあったので
お伝えします。
いや、今さら？
な内容ですが。
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それは
ネット情報では
痩せられない！！！
という現実。
・酵素ダイエット
・プロテインダイエット
・オートミールダイエット
・１６時間ダイエット
・断食ダイエット
・炭水化物抜きダイエット
（何でもかんでも最後にダイエットって
つければいいと
思ってるんじゃないよ！！）
ネット上には
たくさんの情報が転がっています。
インスタでも
＃ダイエット
と、検索すると
1,697万件ヒットします！！！（驚き）
ちなみに
＃メイクは768万件
これだけダイエットに関する情報を
発信している人が多いんです。
（私もその中の一人なんですが。）
今日伝えたいこと、
それはネットの情報が「 悪 」と
言うことではありません。
もちろん商品だけを売ろうとしている
粗悪なアカウントもあるようですが
有益な情報を発信しているアカウントも
多いと思っています。
ただし、
どれも続けられなければ
意味がないと言うこと！！！
ネットの情報が悪いんじゃない！
続けられないから
痩せられないんです。
短期間で
いろんなダイエットに
手を出していませんか？
インスタで見つけた情報に
すぐ飛びついてませんか？
〇〇がいいよー！って知ったら
そのたびスーパーやコストコで
買ってきていませんか？
もう使っていない
プロテインやオートミールが
キッチンのインテリアに
なっていませんか？
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