こんにちは◎
暴走したので、この前の記事はアメンバー限定にしました。
(アメンバーいないので、実質私だけの公開です)
なんで調子悪くなるのかなー。
ホルモン?気圧?両方かな…
薬増やしてるし、もうこれ以上増やすのは怖い><
とりあえず、イライラを深堀りするのはやめよう!体調が悪くなるだけ。
病気がなくてかつ精神的に安定してる人がうらやましい…泣
あんまりいない気もするけど…
そうそう、こないだまでダイエットしてて、体調が余計悪くなる気がしていったん緩めたんですよ。
そしたら私極端だから、めっちゃお菓子食べちゃう><
どうして真ん中がないんだ?!笑
普通に食べてれば標準体重になると思うんですよ、てことはやっぱり…もしかしなくても絶対食べ過ぎ;;
無理に我慢すると体調悪化するし食欲も爆発しちゃうから、ゆるーくダイエットしたいんだけどな。
普通の食事より間食が好きすぎるからな~
反省
ゆるく頑張ろう。
ゆるく痩せよう。
一気にじゃなく、今年1年でマイナス5㎏目標!
5㎏痩せたらサイズも変わるぞ~頑張ろう
そして早く就職して一人暮らしできますように…
それでは◎