◯◯に囚われてた！

こんにちは♪

橘咲子です♪

大人のRe:性教育、やってます

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タイトルの

『◯◯に囚われてた！』

◯◯に入るもの、わかりますか？

正解は、

囚われに囚われてた

囚われ＝固定概念

と言った方が分かりやすいかも

どういうことかっていうとね。

『～しなきゃ！』

に縛られちゃうとキツいよな、って

感じることが多いんですよ。

ご自身や周りなんかで

『～出来てない自分はダメだ』

とか

『～しなきゃ』

とか

思わずこぼしちゃってる人って、

少なからずいらっしゃるでしょ？

それって本当に

あなたが

やりたいことなのかしら？

や。

自分の意思とは全く関係なく

やらなきゃいけないことの場合は

是非やってくださいね

そうではない場合は、

義務感を持ってまで

やらなきゃいけないことなのかな？

ってことです。

世の中のほとんどのことは

自分の意思と決断で

動いています。

そこが見えなくなってしまって、

自分に課した『義務』や『囚われ』、

『固定概念』や『思考のクセ』に

がんじがらめになってはいないかい？

ほんの小さなことでもいい。

子どものこと、

パートナーのこと、

仕事や友人関係、

なんでもいいんです。

『～しなきゃ』

の殻を破って、

素直な気持ちに従ってみるのも

いいかもしれないですよ

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さきこ