認知されていません
薬も医者も全く無用で、
自分で工夫しながら欠点を補っています
自分の自己紹介記事で
そのようなお話をさせていただきました
私はウツとか情緒不安定に
効果あった食べ物は
【鶏肉】です！涙が止まらならい程の酷い情緒不安定時や
精神を安定させるのには何度も効果を実感しています！
これは肉類には
脳の栄養に効く【セロトニン】が含まれていて
そのセロトニンが脳細胞の【ドーパミン】と
何か関係あるとかいう
専門書を読んで納得したことがあります
あと【ビタミンＢ群】とかも効果はありますね、
【バナナ】にはＢ６が含まれてて良いしあと夏には
【パイナップル】とか良くて「精神安定剤の食品とも言われたりする」と
専門書には紹介されてました
それらの食べ物が
アスペルガーの脳に直接効果あるのか？
どうかはわかりませんが
ただ鶏肉の場合食べ過ぎると、
男性的な意識にはなってしまいます
しかし
セロトニンの栄養が入っている鶏肉を食べたほうが、
思ったことを口に出しやすかったです
で、この間、新聞記事に↓載っていたのですが、
『自閉症の障害がある脳が健常者に比べ
セロトニン神経細胞内のトランスポーターと呼ばれる
たんぱく質が脳全体で低下し
脳の働きの違いを撮影に成功
目に見える形で明らかにできた』
という話がありました
この話の中にアスペルガー障害の言葉も
新聞にはありました
何か関わりがあると私個人は思うので興味深いです
ネットの方にも、
その事に関する記事をみつけたので
↓リンクしときます
http://mainichi.jp/select/science/news/20100105dde001040021000c.html関連記事
【アスペルガー脳障害について】
アスペルガー症候群とは？
健常者とアスペの両方が理解できる人の存在
自閉症の脳を解明
脳の学校
アスペルガー症候群の当事者のしーたさんのブログです