こんにちは。ほしのさきです。
（自己紹介はこちら）
紫外線ケア忘れずにしていますか？
「美白」という言葉を見ると、
ついつい手が伸びるほど、
「美白」は女性の重要テーマ。
さて、
この「美白」をかなえるために大事なものは
「グルタチオン」だとお伝えしましたが、
（記事はこちら⇒リンク）
そもそも黒色メラニン＝シミとお伝えしたので、
シミが出来なくなるのはいいとして、
「肌自体が黒いのを白くするには
どうすればいいの？」と
思いませんか？
私自身がとても気になって調べてみたので、
皆さんにも共有したいと思います。
まず紫外線についてのおさらい
紫外線について、
日本化粧品検定協会が説明している文章↓
（要約しています）
======================
まず肌にもっとも悪い影響を
及ぼすのは紫外線です。
老化の約80%が紫外線による
影響だと言われています。
（光老化について⇒リンク）
紫外線には、
「生活紫外線」と「レジャー紫外線」
の二種類があります。
生活紫外線は、紫外線の約9割を占め、
日常生活(お買い物や洗濯物干し)
の知らず知らずのうちに、
またガラス越しでも
長い時間浴び続けることで、
メラノサイトを活発にして、
「サンタン」を起こしたり、
お肌の弾力を保つ細胞を変性させて、
シワ・たるみの原因となるものです。
レジャー紫外線は、
直接的に細胞の遺伝子を傷つける
エネルギーの強い紫外線。
いわゆる日焼け
（サンバーン・サンタン）を起こします。
また、肌がごわつき、
肌内部の水分が減少して肌荒れ状態に。
この二種類をどのように防いでいくか、
が肌の白さを保つためには必要。
このサンバーンとサンタンについて。
サンバーンは
「日焼けで肌が赤くなること」をいいます。
紫外線を受けた部分が赤く炎症を起こしている状態です。
サンタンは
「日焼けで肌が黒くなること」をいいます。
サンタンは紫外線から身体を守ろうとする
天然のサンスクリーンです。
======================
ということはこのサンタンが、
先日も説明した
メラノサイトの指示によって出来る
黒色メラニンということですね。
【メラノサイトから指示
⇒メラニン色素出来る⇒シミ】
という流れではなく、
まずは日焼け(サンタン)を経て、
排出されなかったものがシミとなる。
ま、考えてみたらそりゃそうですね。
そして本来ターンオーバーによって
排出されることで、
日焼けしたお肌が元の白い色に戻っていく。
ただ、
この排出できずに残ってしまって
色素沈着したものが「シミ」となるということ。
美白ケア製品の選び方は？
前回は
「シミを作りたくないから」
美白ケアをしましょう！
そのためにはグルタチオン！
とお伝えしましたが、
そもそも「肌を黒くしないために」
グルタチオンが必要だということなんですね～～～
（勉強になる～～～）
紫外線を極力浴びないように
工夫することは出来るものの、
一切浴びないことは困難で、
ということはやっぱり
「メラニンを作らせない」
「排出させる」努力が必要。
排出することも大事だけど、
まず作らなければ大変さは軽減する。
であれば、作りたくない！
だから
「メラニン生成を抑える」というキーワードが
入っている美白製品が多くあるということか～。
納得しました。
ということは、
作りたくない！という要望と
今より白くなりたい！という要望を叶えるには、
・メラニンを作りたくない！
⇒「メラニン生成を抑える」
・今より白くなりたい
⇒「メラニンの排出を促す」
というキーワードが入っている
製品を選択するのが良い！ということ。
一概に「美白に効果がある」と謳っていても、
実は製品によって
効果や効く場所が違うということですね。
（勉強になる～～～ ※2回目）
今の時期から美白ケアに取り掛かるのが重要です。
自分のなりたい肌に合わせて
ケア製品を選んでみてくださいね！
もっと詳しく知りたい方、
より自分に合う製品や
お手入れ方法をプロから聞きたい方は、
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お気軽にご連絡くださいませ！
ほしのさき
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