ライフスタイルコンサルタントの早紀です。
早紀style発信♡インスタグラム→
あなたは苦手なことってありますか？
私はたくさんあります。
でもよく考えてみてください。
それ、思い込みの可能性はないですか？
苦手って思うなにかきっかけがあって苦手になったのかもしれない。
でもそれは、そのとき苦手だっただけであって、
今は実は苦手ではないかもしれません。
やってみたら意外とできたりすることってありませんか？
私は昔、電話応対が苦手でした。
電話の相手が何言っているのかわからずテンパってしまうことがあったんです（笑）
苦手と感じたのは20代半ばのとき。
でも私が今まで働いた職場では電話応対は必須でした。
「あ～電話苦手なんだよね。。。」
っていつも思っていたんですが、
ある日気が付くと普通にやっていました（笑）
進んで電話出るし、対応も良いと褒められることが多かったんです。
？？？
20代半ばのときにテンパってその後、電話は苦手だと思い込む。
⇒そのときテンパっただけで別に普通に電話応対できていた。
むしろ褒められるくらい。
なんだよ～できるじゃん！（笑）
って思った一つの出来事でした。
でもこんな思い込みって他にもたくさんあると思うんです。
苦手だと思いこんで、自分で自分を追い込んでいる。
苦手なことがあるあなたは、それがなぜ苦手なのか、本当に苦手なのか考えてみてください＾＾
そしてその苦手なことにあえてトライしてみて、
「実は苦手ではなかった」という事実を作ってみてください★
この方法、オススメです。
自分に自信がない人と比べてしまって落ち込む人に気を遣ってしまって疲れるいつも人の意見に流されでしまう実は自己主張が苦手人の評価が気になる人から認められたいと思っている将来が不安人間関係に悩みたくない何かやりたいけど行動する勇気がない理由はないけど、毎日楽しくないコミュニケーションが苦手
そんなあなたをお待ちしております。
早紀♡